Få det nu gjort!
– bliv bedre til at eksekvere
Målet med denne workshop er, at du bliver endnu bedre til at eksekvere (få det nu gjort!).
Mange af os kender alt for godt til, at vi laver masser af planer og har gode intentioner om at blive bedre til fx at delegere, sig nej, rydde op, begynde at motionere osv. – men vi kommer aldrig i gang, eller mister hurtigt ”pusten” hvis vi prøver.
Du vil lære om hvordan vores hjerne fungerer, og hvordan du er nødt til at ”snyde den” hvis du vil lave reelle ændringer i både dit arbejdsliv og dit privatliv.
Du vil endvidere lære om din egne ”destruktive vaner” der hindrer dig i at få succes og holde fast i din succes.
Du vil blive trænet i en sparringsmetode, som vil hjælpe din til at holde fast i din mål og eksekvere på dineplaner.
Metoden vil være en kombination af instruktørindlæg, teori, praktiske øvelser, 1:1 sparring og eksempler fra hverdagen.
På workshoppen vil vi se nærmere på:
- Fra ord til handling
- Vaner
- Hvordan du bryder dårlige vaner og holder fast i de nye gode vaner
- Hjernen – hvem bestemmer?
- Hjernes funktioner, udvikling og hvordan den kan bruges til at opnå det du vil.
- Belønningssystemet – og hvorfor vi ”falder i” og vælger ”det forkert”
- Din øvre grænse – og hvorfor du ikke når dine mål
- Mål og målsætninger
- Hvordan sætter du dig mål – og når dem
- 1:1 sparring på din handlingsplan
- Få effektiv sparring på din handlingsplan, så du når dine mål.
Om Henrik Rosenlund
Henrik har de seneste 20 år beskæftiget sig med ledelses- og lederudvikling i erhvervslivet.
Han fungerer i dag som erhvervspsykologisk konsulent og rådgiver for både offentlige og private virksomheder, og har stor erfaring inden for lederudvikling, coaching, kommunikation, konflikthåndtering, teamudvikling, gruppepsykologi og samarbejde.
Han er certificeret i mange forskellige typer af psykologisk profil- og analyseværktøjer.
Han er uddannet psykoterapeut, HD i organisation, er certificeret coach og har desuden mere end 20 års praktisk erfaring som leder i det private erhvervsliv.